Et si tu retrouvais le plaisir d'être toi-même grâce au coaching de vie au Québec?

On passe une bonne partie de notre existence à remplir des rôles. On est parent, conjoint, collègue, entrepreneur, ami. On prend soin des autres, on respecte nos engagements, on fait ce qu’il faut faire.

Et quelquefois, au milieu de tout ça, on finit par s’oublier un peu.

Pas nécessairement parce qu’on est malheureux. Simplement parce que les années passent et que ce qui nous faisait vibrer autrefois n’occupe plus la même place.

Je pense qu’il est important de se rappeler qu’on a encore le droit d’avoir des envies, de changer d’idée, de découvrir de nouvelles passions et de décider que la suite de notre histoire ne ressemblera pas forcément à ce qu’on avait prévu.

C’est cet esprit qui m’anime avec Boost Ta Vie, un projet que je prépare avec beaucoup de cœur et que j’aurai plaisir à te faire découvrir prochainement.

La vie ne nous demande pas toujours notre avis

J’ai vécu assez longtemps pour savoir qu’on peut faire de beaux projets et voir la vie en décider autrement.

Certaines périodes nous apportent de magnifiques surprises. D’autres nous laissent avec des questions, des inquiétudes ou des pertes auxquelles rien ne nous avait préparés.

Et puis, il y a ces moments où l’on réalise que nos priorités ont changé.

Ce qui me semblait important il y a vingt ans ne l’est pas nécessairement aujourd’hui. Des choses auxquelles je ne prêtais pas attention ont pris une valeur immense.

J’ai aussi découvert qu’on peut être très indépendante et avoir besoin des autres. Qu’on peut aimer foncer et devoir accepter de ralentir. Qu’on peut être reconnaissante de ce qu’on possède et avoir quand même envie de quelque chose de différent.

C’est peut-être ça, finalement, apprendre à se connaître : accepter qu’on continue de changer tout au long de notre vie.

Ce que j'aimerais mettre au cœur de Boost Ta Vie

Avec mes années d’expérience comme coach-consultante à Victoriaville et mes rencontres avec des personnes de partout au Québec, certains sujets me reviennent constamment en tête.

Se donner le droit de changer

On n'est pas obligé de rester fidèle à une ancienne version de soi-même. Nos goûts, nos besoins et nos aspirations évoluent. Et parfois, reconnaître qu'on veut autre chose demande plus de courage que de continuer comme avant.

Arrêter de se comparer

Il y aura toujours quelqu'un qui semble avoir mieux réussi, qui avance plus vite ou qui paraît avoir trouvé toutes les réponses. Mais nous n'avons ni la même histoire, ni les mêmes circonstances, ni les mêmes ambitions.
Ce qui compte pour toi n'a pas besoin de ressembler à ce qui compte pour les autres.

Apprécier ce qui est déjà là

À force de penser à ce qu'il nous reste à accomplir, on oublie parfois de profiter de ce qu'on a construit.
Les personnes qui nous entourent, les petites joies du quotidien, les moments où l'on se sent bien : tout ça mérite aussi notre attention.

Oser se choisir, sans culpabilité

Prendre soin de soi ne veut pas dire qu'on cesse de se soucier des autres.
C'est parfois simplement reconnaître qu'on a aussi des besoins, des limites et des envies qui méritent d'être respectés.

Une question, un projet ou simplement envie d'en discuter?

Tu aimerais en savoir davantage sur mes services de coaching de vie au Québec, discuter d’une situation qui te préoccupe ou découvrir comment je pourrais t’accompagner ?

Que tu sois à Victoriaville, ailleurs dans le Centre-du-Québec ou dans une autre région du Québec, je serai heureuse de prendre le temps d’échanger avec toi.

Je suis joignable par téléphone au 819 352-7545 ou par courriel en remplissant le formulaire de contact en ligne.